אילן שקד רוקח ומנהל שיווק וסחר בית מרקחת וטבע ברשת סופר-פארם מסביר את מושגי היסוד בתחום ההגנה מפני השמש ונותן טיפים באיזה מסנן קרינה לבחור על פי סוג העור:

מהו SPF?
מקדמי ההגנה sun protection factor - המספרים שמוצגים על תכשירים שונים (15,30 וכו') מציינים את משך הזמן שייקח לעור להתחיל להישרף לעומת מצב בו לא היה נעשה שימוש בתכשיר ומתייחסים לקרני UVB בלבד.

לדוגמה, אם הזמן שלוקח לעור רגיל ללא הגנה להאדים, הוא 10 דקות, השימוש בתכשיר עם מקדם הגנה 15 ומעלה יאריך באופן תיאורטי את משך הזמן עד שהעור יאדים פי 15, כלומר למשך כ-2.5 שעות. יחד עם זאת מדובר על בדיקה באיכות גדולה ובתנאי מעבדה לכן מומלץ להשתמש במקדם הגנה 15 לפחות.

 
מקדם ההגנה המומלץ לפי סוגי העור:

* לבעלי עור בהיר מאוד, הנכווה בקלות רבה, ולרוב לא משתזף. לבעלי שיער בהיר, אדמוני או בלונדיני ועיניים בהירות  מומלץ להשתמש במקדמי הגנה - 40,50,70

* לבעלי עור בהיר למדי, הנכווה בקלות, ומשתזף מעט מומלץ להשתמש במקדמי הגנה 30,36.

* לבעלי עור בגוון בינוני, הנכווה לעיתים אך גם משתזף, כמו כן בעלי שיער חום - מקדמי ההגנה המומלצים הם: 15,30.

* לבעלי עור בגוון בינוני עד כהה, הנכווה לעיתים רחוקות ומשתזף בקלות, ולבעלי שיער כהה מומלץ להשתמש במקדם הגנה 15.

טיפ קוסמטי
חברות הקוסמטיקה המובילות מציעות מבחר של קרמים להגנה מפני השמש בעלי מרקם קל המתאימים לשימוש יומיומי. גם מייק-אפים רבים הם בעלי מסנני קרינה. מרחו על השפתיים שפתון בעל מסנן קרינה SPF15 לפחות.


גם במים
הקפידו להימרח גם לפני כניסה למים: 95% מקרינת השמש חודרת את המים לעומק של 5 ס"מ וכ- 40% לעומק של 50 ס"מ. בנוסף, בחוף הים החזרת הקרינה מהמים ומהחול מגבירה את עוצמת החשיפה.


יש הרבה מאוד מוצרים חדשים וגימיקים שיגרמו לכם לא לשכוח למרוח. כיוון שלא כל הנוצץ זהב בחרנו לבסוף במוצר בסיסי וטוב מבית life "תחליב להגנה מקרינת השמש" בבקבוק 150 מ"ל, קומפקטי, נעים למריחה ולא שומני, היפואלרגני, ונעים לקחת בתיק לכל מקום.

קיץ בטוח!